拉丁舞簡介

　　拉丁舞的起源：古巴是拉丁舞和拉丁舞音樂的發源地。最初，拉丁舞的音樂和拉丁舞的舞蹈是人們慶祝勝利或豐收的一種表達方式，后來拉丁舞漸漸發展為年輕人相互表達愛慕之情的一種方法。在起發展的過程中，拉丁舞曾因為動作過于熱情、表達情感過于直率又沒有任何約束而受到排斥，但這并沒有影響到拉丁舞的發展，令人無法抗拒的魅力終使拉丁舞風靡世界。很多白種人曾經因為無法模仿拉丁舞中沒有規律的節奏及動作變化而苦惱，后來出現的cha-cha正式為解決此問題的產物。
　　拉丁舞在今日美國：在今天美國的年輕人中，拉丁舞是不可阻擋的熱潮。無論是在拉丁舞的音樂還是拉丁舞的舞蹈，拉丁舞的風格都在流行。由于現代人追求自然、隨意的特點，當前流行的拉丁舞不是與老百姓有一定距離的國辦公家具標舞，而是人們長久以來喜聞樂見的民間拉丁舞，例如salsa、merengue等。在美國，學拉丁舞的最好去處是舞蹈工作室，雖然學費較高，還是“火”的不得了。在各種各樣的party中越來越多的“高水平”拉丁舞者直接反映了“拉丁隊伍”的日益龐大。
　　拉丁舞的健身價值：把拉丁舞引入健身房后，拉丁舞便成了“拉丁有氧”。這個名字一下子道出了將拉丁舞作為一種健身方法的創意。也就是說將拉丁舞和有氧操進行嫁接，使之成為符合科學強度標準的有氧運動。更值得一提的是，由于拉丁舞動作強調髖部的擺動，因此對于腰部的鍛煉有特殊的效果。