2011年6月4日星期六

少兒學習拉丁舞可改掉很多壞毛病

  學習拉丁舞,對于孩子身體成長有很大幫助,可以避免和糾正孩子彎腰駝背及喜歡抓耳撓腮、咬指甲等一些不良習慣。拉丁舞音樂一般比較歡快激昂,孩子學習之后除了形體上會有較大改變外,精神面貌也會變得更加自信,開朗大方。舞蹈還能提高孩子對音樂的理解和欣賞能力,同時可培養孩子的協調和平衡能力。(詳情請查詢“依依起舞舞蹈”)
  有的孩子剛開始是被父母要求著學習拉丁舞,但經過一段時間之后,幾乎每個孩子都會愛上拉丁舞,有了興趣,孩子進步就會很快。而且,拉丁舞在學習一段時間后會有很多參加比賽和表演的機會,經常會要求孩子們離開家長,過一些短期的集體生活,孩子們會從中學習如何照顧自己,如何照顧舞伴及同學們,能學會如何獨自面對失敗和挫折,有極強的表現欲望,可以讓孩子們在同年齡的學習中非常大方,與眾不同。
  常跳拉丁舞對心理有益處:1.自尊增強:跳拉丁舞使別人對你刮目相看,使自己對自己有更深一層自我價值的發現;2.培養自信:很多拉丁舞者曾有過怯場的羞澀經歷,通過跳拉丁舞逐步克服膽怯、恐懼,培養自信、自強。以堅定的信心和毅力去對付無數的考驗與挑戰;3.放松精神:面對學習的巨大壓力,他們的精神長期辦公家具處于緊張、郁悶的狀態,在優揚、激情的舞曲中跳幾支舞,享受一下自由快樂的時光,使心理上得到調整。
  少年拉丁舞者在訓練的過程中從腳下發力,通過作用力和反作用力,傳達腹股溝外展,延伸到肋骨,使身體最大限度的垂直地板,當腰部周圍髂前上脊,髂后上脊,骶髂關節不斷進行運動的同時,由于不良習慣、寫字體位不正、書包偏重、肌肉長期處于緊張狀態而造成脊柱形態曲度有變化,腰部曲線有變化的少年拉丁舞者,身體各部位都會大幅度得到改善,使痿縮的肌肉緩解、松馳,骨骼歸位。經過訓練,能夠增加椎間盤的彈性,增大椎間盤之間的間隙,增大肋骨間隙,增大游離狀的椎體,促使身體增高。
  學習國標舞的過程就是完善自己的過程,是對舞者的意志、品質、性格、信念、精神情操的陶冶過程。其藝術價值卓越非凡,其在塑造舞者身體線條上的價值更是令人驚嘆!

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